3ヶ月にいっぺん、つじの蔵から辻野グループ社員に健康小話を発信する事にしています。
今回から数回に渡りPopSpoon、栄養士の熊谷しのぶさんに頼んで話題を提供してもらいます。
第１回目は健康かつ美味しいツマミの話。
今回、熊坂さんのおすすめが「居酒屋メニュー」のおやつです。
枝豆、焼き鳥、お豆腐でおいしく栄養価（特にたんぱく質）アップをしましょう。と言う提案でした。
おまけでつじの蔵の豆腐を使ったハッシュドバナナやけんちん汁のレシピを紹介してもらいました。
辻野建設工業株式会社は健康経営優良法人となっていて健康診断の結果に対する社員への助言や簡単なストレッチの実施、禁煙外来に対する医療費補助、今回のような健康に関する情報提供を行っています。
グループ他社にもできるだけ同じような対応をしてます。
私は入院経験なく、比較的健康な方だと思いますが、血圧の薬を飲んでたり、たまに暴飲暴食したりするので、やはり健康には気をつけなきゃいけません。
- この投稿を共有する
-
